Activitat adreçada a dones majors de 16 anys i sense límit d’edat, amb Ruth Avià
Dimarts o Divendres de 15h. a 16h.
Sala Terrabastall de somnis del C.C. Soledat Sans Serafini

Treball de tonificació general posant més èmfasi en els grups musculars que afavoreixen la salut abdominal i pelviana de la dona incloent exercicis hiporessius. 

Classes no dirigides a persones hipertenses, embarassades, amb cardiopaties o en un postpart inferior a 6 mesos.

Dimarts 80€ (16 sessions) i per a no sòcies és de 120€ (16 sessions). (El pagament es farà en un sol pagament)

Divendres 60€ (12 sessions) i per a no sòcies és de 90€ (12 sessions). (El pagament es farà en un sol pagament)

Per poder obrir grup han de ser mínim 6 persones.

Les dates dels dimarts són:

SETEMBRE 3 / 10 / 17 / 24
OCTUBRE 1 / 8 / 15 / 22 /29
NOVEMBRE 5 / 12 / 19 / 26
DESEMBRE 3 / 10 / 17

Les dates dels divendres són:

SETEMBRE 6 / 13 / 20 / 27
OCTUBRE 11 / 18 / 25
NOVEMBRE 8 / 15 / 22
DESEMBRE 13 / 20

Les sessions no són recuperables, intercanviables i no es tornen els diners. Un cop iniciat el quadrimestre, es tancaran les inscripcions a no ser que el grup estigui a una capacitat inferior del 50%.